Wil jij alvast zelf aan de slag met Yoga, een eeuwenoude massagetechniek en de verbonden adem? Dan is dit online programma wat voor jou. We leggen je de verschillende technieken uit in de video’s en je wordt stap voor stap meegenomen in de oefeningen. Het geeft je verdieping in je bewustwordingsproces en het is een weldaad voor je lichaam.